практическая психология
-
Скачать Ложная активность. Почему действия не дают отдачи и что именно нужно изменить, чтобы сдвинулось (Роберт Стен)
Ты занят с утра до вечера. Дел много, усталость честная. Но проходит неделя и становится неловко: главное так и не сдвинулось. Тебя тормозит ложная активность. Это когда ты делаешь то, что легко начать и приятно закрыть: доработать, уточнить, подготовиться, ещё чуть-чуть улучшить. Кажется, что...- Robot
- Тема
- отношение к жизни популярная психология практическая психология роберт стен
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Терапия принятия неопределённости: сила гибкого ума [Андрей Петрушин]
Представьте свой разум не как аквариум, а как бушующий океан. Его древние глубины населяют доисторические страхи, а на поверхности бьются волны современных тревог. Эта книга ваш шанс не только понять природу этого шторма, но и научиться искусно ходить под парусом по его волнам. Но это не просто...- Robot
- Тема
- андрей петрушин о психологии популярно популярная психология практическая психология
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Управляемый бизнес. Как выйти из операционки и превратить компанию в устойчивую систему [Роберт Стен]
Эта книга для предпринимателей, у которых бизнес есть, но свободы всё меньше. Эта книга про систему, про то, как перестать быть узким местом, выйти из ручного управления и сделать бизнес управляемым, предсказуемым и устойчивым. Ты разберёшься, из каких элементов на самом деле состоит работающая...- Robot
- Тема
- отношение к жизни популярная психология практическая психология роберт стен
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Великий растворитель. Технология тотальной свободы (Николай Щербатюк)
Эта книга — радикальный акт духовной хирургии. Перед тобой манифест Великого Растворителя, жесткая и предельно честная технология освобождения от ментального мусора. Ты годами копил обиды, принципы-пустышки и маски «хорошего парня», превратив свою жизнь в захламленный чердак. Пришло время...- Robot
- Тема
- мотивация николай щербатюк осознанность практическая психология
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Адронный коллайдер 10.0 (Владимир Макулов)
Программа: Теория Теория основной Я-программы и отвергнутых частей Принципы самоотвержения Практика Обучение работе новой методике по скрипту АК 10.0 Работа в парах онлайн Демонстрация на добровольцах Дополнительные темы, если успеем «Я для себя такой какой я есть»- Aноним
- Тема
- владимир макулов внутренние конфликты практическая психология психотерапия самопринятие
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Сейчас или никогда. Практичная система выхода из постоянного откладывания (Роберт Стен)
О книге Ты говоришь себе: сделаю позже. И каждый раз это звучит разумно. А потом проходит неделя, месяц - и ты снова стоишь на месте: занят был, устал был, а главное так и не тронул. Тормозит не лень и не слабость. Тормозит привычка откладывать именно то, что важно: там, где страшно ошибиться...- Aноним
- Тема
- о психологии популярно отношение к жизни популярная психология практическая психология психология успеха роберт стен самопознание самореализация сейчас или никогда система выхода из постоянного откладывания
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Разумная лень. Как перестать прятаться за занятостью и вернуть себе время (Роберт Стен)
Разумная лень Как перестать прятаться за занятостью и вернуть себе время, фокус и жизнь Ты просто живёшь не своей жизнью - и тратишь на это все силы. Я знаю это состояние изнутри. Когда ты постоянно занят, устаёшь сильнее с каждым днём, читаешь умные книги, что-то понимаешь и всё равно...- Aноним
- Тема
- как вернуть себе время фокус и жизнь как перестать прятаться за занятостью практическая психология продуктивность прокрастинация разумная лень роберт стен самопознание саморазвитие / личностный рост самореализация
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Память как оружие успеха. Тренировка, которая помогает учиться быстрее и помнить надолго (Роберт Стен)
Эта книга доказывает, что ум можно тренировать так же точно и надёжно, как тело. Если вы хотите быстрее учиться, увереннее мыслить и держать в голове больше, чем окружающие — эта книга должна быть у вас. Прочитав книгу, вы поймете: почему одни люди схватывают всё на лету, а другие постоянно...- Aноним
- Тема
- личная эффективность продуктивность отношение к жизни память память как оружие успеха популярная психология практическая психология роберт стен самопознание саморазвитие / личностный рост тренировка памяти
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как устроены скрытые резервы умственной энергии. Практическое руководство по управлению умственной энергией (Роберт Стен)
Вы привыкли считать усталость сигналом остановки, и именно поэтому используете лишь малую часть своих реальных возможностей. Здесь разобрано: почему мозг «сдаётся» раньше, чем заканчиваются ресурсы что такое резервная (потенциальная) энергия разума почему настойчивость запускает второе и...- Aноним
- Тема
- как достичь успеха как устроены скрытые резервы личная эффективность мозг ресурсы энергия разум отношение к жизни практическая психология продуктивность психология успеха роберт стен умственная энергия
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Спокойный – значит сильный (Александр Логвинов)
Это книга о силе, которую не видно, но которую чувствуют все. Она научит вас сохранять ясность, держать себя в руках и жить так, чтобы ни тревога, ни чужие ожидания больше не управляли вами.- Aноним
- Тема
- александр логвинов внутренний покой внутренняя гармония духовные силы мотивация осознанность практическая психология спокойный – значит сильный
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Знание без зубрежки: Природные способы запоминания (Артем Демиденко)
Перед вами уникальное руководство для тех, кто хочет овладеть искусством эффективного запоминания без стресса и усталости. В книге раскрыты естественные методы улучшения памяти, основанные на силе внимания, эмоциях и правильном образе жизни. Вы узнаете, как сон, питание, физическая активность и...- Robot
- Тема
- артем демиденко захватывающие приключения здоровье практическая психология
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как просыпаться без борьбы: наука и практика утренних рутин (Рина Арден)
Эта книга — про реальные утренние состояния: усталость, тревогу, нехватку времени и постоянное ощущение, что «я опять начинаю день не так». Вы узнаете, почему универсальные советы не работают, как утренние рутины связаны с телом, психикой и жизненным этапом, и как собрать утро, которое...- Aноним
- Тема
- здоровое и правильное питание здоровый образ жизни здоровый сон как просыпаться без борьбы: наука и практика личная эффективность и продуктивность мотивация и личность осознанность практическая психология рина арден тревога усталость
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Искусство перезагрузки: ментальная операционная система (Сатоши Накомото)
Книга-инструкция по восстановлению работоспособности сознания. Современный человек живёт в режиме хронического когнитивного перегрева: сотни незавершённых процессов, цифровой шум, фрагментация внимания. Это «зависание» ментальной операционной системы, требующее технического вмешательства. Автор...- Robot
- Тема
- практическая психология продуктивность психология личности сатоши накомото
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Психология без магии. Манифест радикальной ответственности и возращения в реальность (Александр Аксёнов)
Эта книга для тех, кто чувствует: знаний о психологии стало слишком много, а реальных перемен в жизни — недостаточно. Мы научились жонглировать терминами «травма» и «личные границы», но часто используем их не для решения проблем, а для оправдания бездействия. Автор предлагает использовать...- Aноним
- Тема
- александр аксенов манифест радикальной ответственности практическая психология психология без магии психотехники рефлексия
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Ты живёшь не своей жизнью. Инструкция по выходу из матрицы (Anna Hardikainena)
Это практическое руководство по возвращению контроля над собственной реальностью. Книга раскрывает механизмы матрицы системы привычек, убеждений, страхов и чужих ожиданий, которые незаметно управляют жизнью человека. Автор шаг за шагом показывает, как выйти из состояния автоматического...- Aноним
- Тема
- anna hardikainena инструкция по выходу из матрицы личная жизнь матрица осознанность практическая психология психология психология успеха самореализация ты живёшь не своей жизнью
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Психологический щит от всех, кто мешает вам жить. Как обезвредить психологических вампиров и агрессоров [Мария Федорова]
Чтобы заставить человека что-то сделать, люди очень часто начинают им манипулировать. Манипуляция – один из самых распространенных видов психологического давления. Как противостоять влиянию извне? Как научиться принимать собственные, а не навязанные извне решения? Эта книга поможет вам...- Aноним
- Тема
- абьюз мария федорова обезвредить психологических вампиров и агрессоров основы психологии практическая психология психологические тренинги психологический щит развитие личности
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Автопилот (Степан Балабанов)
Вы уверены, что прямо сейчас управляете своей жизнью? Или это ваши старые привычки, страхи и автоматические реакции нажимают на кнопки за вас? Большинство людей не живут они функционируют. Отыгрывают заложенные сценарии, реагируют на привычные раздражители и называют это судьбой. Это и есть...- Aноним
- Тема
- осознанность практическая психология психология личности степан балабанов
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Черный светофор. Инструкция по выживанию в мире без цвета [Николай Щербатюк]
Вы застряли. Вы стоите перед Черным Светофором — символом паралича, страха и вечной подготовки к жизни. 95% вашего существования — это ожидание идеального сигнала, который никогда не загорится. Эта книга — циничное руководство по выживанию в черной зоне, где правила отменены. Мы начнем с...- Robot
- Тема
- николай щербатюк новые возможности осознанность практическая психология
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать В АКТИВНОМ ПОИСКЕ СЕБЯ [Елена Балакина]
Книга «В активном поиске себя» — это живая карта путешествия внутрь подсознания. Елена Балакина открывает перед читателем пошаговую методику, позволяющую трансформировать внутренние установки, освободиться от блоков и начать создавать жизнь осознанно. Через практики, примеры и глубокие...- Aноним
- Тема
- в активном поиске себя денежное мышление елена балакина нейропсихология подсознание практическая психология психологические тренинги психология личности психология успеха работа над собой
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как быть, когда все не так, как хочется [Александр Свияш]
Александр Свияш — мастер позитивного мышления, кандидат наук, сопредседатель Ассоциации профессионалов развития личности, автор книг-бестселлеров, научный руководитель Центра позитивной психологии «Разумный путь». Мы много планируем и надеемся, но не все цели достигаются. Проблема часто...- Aноним
- Тема
- александр свияш как быть когда все не так как хочется как достичь успеха позитивный настрой практическая психология психологическая консультация саморазвитие / личностный рост
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги